Immun
Die Ayurveda-Formel für ein starkes Immunsystem
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Die Ayurveda-Formel für ein starkes Immunsystem.
Profitiere von über 2000 Jahre altem Wissen, welches mit moderner Wissenschaft belegt wurde. Für einen gesunden Körper und ein starkes Immunsystem.
Das erfährst Du in Immun
Warum manche Menschen häufiger krank werden als andere.
Was ein gebrochenes Herz mit Deiner Immunkraft zu tun hat.
Wie Du mit effektivem Kraft- und Ausdauertraining Dein Immunsystem boostest.
Welche Auswirkungen Schlaf, Sex und Supplements auf Deine Gesundheit haben.
Wie Du mit Hacks aus der Neuro-Athletik, neben Deiner Leistungsfähigkeit im Sport, auch noch Dein Immunsystem stärkst.
Meinung der Leser
Das erfährst Du in Immun
Warum manche Menschen häufiger krank werden als andere.
Was ein gebrochenes Herz mit Deiner Immunkraft zu tun hat.
Wie Du mit effektivem Kraft- und Ausdauertraining Dein Immunsystem boostest.
Welche Auswirkungen Schlaf, Sex und Supplements auf Deine Gesundheit haben.
Wie Du mit Hacks aus der Neuro-Athletik, neben Deiner Leistungsfähigkeit im Sport, auch noch Dein Immunsystem stärkst.
Meinungen der Leser
"Win selbst hat eine ganz besondere Art und Weise Wissen zu vermitteln."
Ariane
AyurSoul - Café Frankfurt
"Win hat ganz viele nützliche Tipps auch mit drin, die man wirklich super easy umsetzen kann."
Sarah Probst
"Win selbst hat eine ganz besondere Art und Weise Wissen zu vermitteln."
Ariana
AyurSoul - Café Frankfurt
"Win hat ganz viele nützliche Tipps auch mit drin, die man wirklich super easy umsetzen kann."
Sarah Probst
"...und dann habe ich reingeblättert und fast nicht mehr aufgehört"
Tanja Klein
Neurocoach
"...und dann habe ich reingeblättert und fast nicht mehr aufgehört."
Tanja Klein
Neurocoach
Die Meinungen der Experten
"Die Praxis-Tipps im Buch sind Super! Es ist kein Buch, das man liest und dann wieder wegstellt. Es ist wie ein täglicher Begleiter, an dem man sich immer wieder orientieren kann."
Paula Schmidt
"Win schafft es immer wieder, verständliche Dinge auf einfache Art und Weise zu erklären und in Zusammenhang zu setzen."
Julian Barthel
"Das Buch hat meine Ansichten bezügliches meines Immunsystems, meiner Gesundheit und meines Lebens grundlegend verändert."
Leon Bausmann
"Die erste Person, die mir gezeigt hat, wie wichtig Gesundheit wirklich ist und wie wir diese über das Immunsystem beeinflussen können."
Ben Dymek
Die Meinungen der Experten
Lama Sonam
"Die Praxis-Tipps im Buch sind Super! Es ist kein Buch, das man liest und dann wieder wegstellt. Es ist wie ein täglicher Begleiter, an dem man sich immer wieder orientieren kann."
Paula Schmidt
"Win schafft es immer wieder, verständliche Dinge auf einfache Art und Weise zu erklären und in Zusammenhang zu setzen."
Julian Barthel
"Das Buch hat meine Ansichten bezügliches meines Immunsystems, meiner Gesundheit und meines Lebens grundlegend verändert."
Leon Bausmann
"Die erste Person, die mir gezeigt hat, wie wichtig Gesundheit wirklich ist und wie wir diese über das Immunsystem beeinflussen können."
Ben Dymek
Durch "Immun" wirst Du...
Mit dem Buch IMMUN wirst Du...
Erstens: Das Wissen der aktuellsten Stammzell-Forschung und der uralten Weisheit des Ayurveda auf Dein Leben anwenden können. Für mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Zweitens: In der Lage sein, Dein Immunsystem nicht nur zu schützen, sondern mit ausgewählten Strategien, Tipps und Rezepten auch zu bestens zu stärken.
Drittens: Die Taktiken und Strategien absoluter top-Athleten kennenlernen und auf Dich anwenden können.
Viertens: Mehr Energie, Spaß und Freude im Leben haben, was auch Deinem Umfeld positiv auffallen wird.
Fünftens: gesünderen Körper von innen und von außen erreichen können!
Erstens: Das Wissen der aktuellsten Stammzell-Forschung und der uralten Weisheit des Ayurveda auf Dein Leben anwenden können. Für mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Zweitens: In der Lage sein, Dein Immunsystem nicht nur zu schützen, sondern mit ausgewählten Strategien, Tipps und Rezepten auch zu bestens zu stärken.
Drittens: Die Taktiken und Strategien absoluter top-Athleten kennenlernen und auf Dich anwenden können.
Viertens: Mehr Energie, Spaß und Freude im Leben haben, was auch Deinem Umfeld positiv auffallen wird.
Fünftens: gesünderen Körper von innen und von außen erreichen können!
Alle Experten aus Immun
Alle Interviewpartner, aus Spitzensport, Medizin und Wissenschaft, teilen Ihre persönlichen Erfahrungen und besten Tipps
(Klicke für mehr Informationen)
David McCray
Kerstin Rosenberg
Dr. Vincent Giampapa
Sammy Baker
Christiane-Olschyne-Inge
Anne und Fabian
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Häufig gestellte Fragen
Zana Eckert
Wolfgang Scheel
Svenja Giese
Stefan Nagel
Sebastian Weiss
Lama Sonam
Klaus Kornath
Kirsten Mälzer
Heidi Estler
Coach Jhaki
Andreas Könings
Chris Ensminger
Häufig gestellte Fragen
David McCray ist erfolgreicher deutscher Basketballtrainer und ehemaliger -spieler. In der Basketball-Bundesliga spielte er insgesamt 15 Jahre. Er stand in 567 Partien auf dem Feld. David absolvierte zusätzlich zu den Basketballspezifischen Trainerscheinen die Ausbildung zum Personaltrainer an der Q-Fitness Academy in Bonn. Er ist Trainer der Porsche BBA Ludwigsburg, Assistenztrainer der MHP Riesen Ludwigsburg und Mitbegründer von www.complete-athlete.de
Kerstin Rosenberg blickt auf über 25 Jahre Erfahrung als international bekannte Ayurveda- Expertin zurück. Sie ist vielfache Buchautorin, Geschäftsführerin der Europäischen Akademie für Ayurveda und Dozentin für Ayurveda-Ernährung, -Therapie und -Psychologie.
Dr. Vincent Giampapa war einer der ersten Mediziner in den USA, der sich professionell dem Thema Anti-Aging widmete. Er war Gründungsmitglied der American Academy of Anti-Aging Medicine und diente der Weltraumbehörde NASA als Berater für die Entwicklung eines Roboterarms. Dr. G. erhielt u. a. den Edison Award für die Entwicklung eines einzigartigen Supplements zur Zellgesundheit. An der Seite von Stephen Hawking ist er in einer TV-Dokumentation über Stammzellen zu sehen.
Sammy Baker ist Personal Trainer, Online Coach und Fitnessmodel. Bereits mit 16 Jahren begann er, Instagram als Plattform für sich zu nutzen. Mit 19 Jahren konnte er schon selbständig davon leben. Sammy kam durch einige vorbestimmte Zufälle in seinem Leben dazu, genau das zu machen, was er jetzt tut.
Christiane Olschyna-Inge ist Gründerin von BGM-Bund (Netzwerk für Gesundheitsmangement) und Ayur-Taste, einem ganzheitlichen Zentrum für gesunde Ernährung, Yoga und mehr in Bügingen. Als selbstständige Unternehmerin mit einem Dentallabor kennt sie die Herausforderungen für kleine und mittelständische Unternehmen aus erster Hand.
Anne Steinmann & Fabian Wendt sind Weltmeister der Senioren I S-Klasse in den Standardtänzen 2018. Mit dem Weltmeistertitel machten sie ein Triple perfekt: In nur vier Wochen wurden sie Berliner Meister, Deutsche Meister und Weltmeister.
Zana Eckert leitet seit 16 Jahren in Frankfurt die
Küche der Werbeagentur VIER FÜR TEXAS. Sie
ist mit Herz und Seele Köchin. Sie absolvierte die
große Kochschule für Ayurveda und bietet Kochworkshops und Kochvideos an. Es gibt auch
schon ein eigenes „Zana“-Kochbuch von Zana.
Wolfgang Scheel ist seit vielen Jahren öffentlich
in verschiedenen Minderheitenzusammenhängen
engagiert: politisch im Vorstand der queeren
Münchner Regionalpartei "RosaListe", im evangelisch-queeren Bereich, sowie lange Zeit als Militärpfarrer in der Bundeswehr. Als queeren
Christen interessiert ihn auch die jüdische Minderheit und das deutsche Verhältnis zum Staat
Israel, einschließlich seiner queeren Szene.
Svenja Giese ist Mutter von 2 Kindern, qualifizierte Tagesmutter für Kinder zwischen 1–3 Jahren mit waldorfpädagogischem Schwerpunkt und
Ayurveda Gesundheitscoach (IHK). Svenja verhilft Eltern / Menschen zu einem tieferen Verständnis für ihr Kind mit Elternberatungen, Kindersprechstunden und Onlineberatungen.
Stefan Nagel ist Vermögensgestalter. Er beschäftigt sich seit 10 Jahren beruflich mit den
Themen Geldanlage, Finanzplanung und Personalentwicklung.
Sebastian Weiß ist DLV-Bundestrainer mit Disziplinverantwortung für die Kader Mittel-/ Langstrecke, Frauen / U23. Er arbeitet am Bundesstützpunkt Leverkusen. Sebastian ist bereits seit
2006 Trainer und liebt es, seine Athletinnen und
Athleten dabei zu unterstützen, ihre individuellen
Ziele zu erreichen.
Acharya Lama Sonam
Rabgye wurde in Nepal geboren und hat an der Karma
Shri Nalanda Klosteruniversität in Rumtek/Sikkim
studiert. Er lebt seit 1999 als
Resident-Lama im
Kamalashila Institut in
Langenfeld / Eifel. Im Rahmen seiner Lehrtätigkeit besucht er buddhistische Zentren in ganz
Europa. Er ist kompetenter Lehrer der buddhistischen Philosophie
und der Meditationspraxis von Sutra, Tantra und Mahamudra.
Klaus Kornath war Dt. Junioren-Meister im Bodybuilding 1984. Er ist liz.
Fitness- & Gesundheitstrainer (A-Lizenz), Personal
Trainer, Rehatrainer, Erlebnispädagoge, Kampfsporttrainer und Sicherheitstrainer
für Hochseilanlagen. Als Dozent stellt er sein Wissen und seine Kompetenzen u. a. der Q-Fitness-Academy in Bonn zur
Verfügung sowie dem ELW-Institut.
Kirsten Mälzer ist Kunsthistorikerin, Ayurveda
Ernährungs- und Lifestyleberaterin und Ayurveda-Gesundheitscoach (IHK). Sie ist Gründerin
der Food-as-medicine Stiftung e. V. Diese verfolgt
das Ziel, ayurvedische Ernährung in die Krankenhäuser zu bringen.
Heidi Estler ist die Präsidentin des Dt. Tanzsportverbandes (DTV). Sie vertritt Tanzsport
Deutschland in Gremien des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) und anderer Spitzenverbände. Heidi gab den Anstoß für das Engagement des Tanzsports im Gesundheitssport
Andreas Könings ist Neuroathletik Trainer und
erster deutscher Z-Health® Master Practitioner.
Er arbeitet unter anderem mit Spitzensportlern
aus den Bereichen Basketball, Golf, und Triathlon zusammen. Zusätzlich gibt Andreas als Ausbilder, u. a. in den Bereichen Neuroathletik und
Funktionellem Training, sein Wissen weiter.
Chris Ensminger gehörte mit 39 Jahren zu den ältesten aktiven Spielern der deutschen BasketballBundesliga. Zum Spieljahr 2017/18 übernahm er
das Cheftraineramt bei der NBBL-Mannschaft von
BBU Allgäu/Memmingen, die zum Bundesligisten
ratiopharm Ulm gehört.
